Search for: poulet
Velouté de chou-fleurs et brocolis ww au robot multi-cuiseur Moulinex
Recette Weight Watchers pour 0 sp la part
Continue ReadingRisotto de dinde aux 2 légumes et moutarde ww au multicuiseur Moulinex
Recette weight watchers au cookeo pour 3 SP la part
Continue ReadingRiz et knacki à la moutarde ww au robot multi-cuiseur cookéo
Recette weight watchers 7 SP la part
Continue ReadingPoireaux façon carbonara ww au multicuiseur cookéo
Recette Weight Watchers pour 3 sp la part
Continue ReadingCouscous light ww au multicuiseur Moulinex
Recette weight watchers 5 pp ou 5 SP la part
Continue ReadingPaella gourmande ww au robot multi-cuiseur Moulinex
Recette weight watchers 7 SP la part
Continue ReadingBouillon de volaille et riz au cookéo
4 personnes 2 blancs de poulet en lamelles 4 carottes en rondelles 50gr de riz Thai 50gr de gingembre haché Du persil 1 filet d’huile d’olive Sel, poivre 800ml d’eau Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir dans un peu d’huile, le poulet, les carottes, le riz et le gingembre Saler, poivrer Ajouter l’eau […]
Continue ReadingSpaghetti de courgettes au robot multi-cuiseur cookéo
4 personnes 4 courgettes 1 gousses d’ail 1 c.a.s. d’huile d’olive 2 c.a.c. de vinaigre de xérès 1/2 c.a.c. de sucre en poudre Avec un spiralizer faire des spaghettis avec les courgettes (utiliser un économe à Default) Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir dans l’huile les courgettes en spaghettis pendant 3min Arrêter le […]
Continue ReadingSoupe sarrasin et boulettes de viande au cookéo
6 personnes –Pour la viande 300 g de poulet 2 oeufs 2 c.a.s de farine 2.c.a.c. de gingembre 40 g de persil 40 g de basilic 1 c.a.s de sauce soja –Pour le bouillon 2 échalotes 2 carottes en rondelles 300 g de champignons 60 g de sarrasin 1/2 c. à s. d’huile d’olive ou […]
Continue ReadingPâtes façon couscous à l'autocuiseur Moulinex
5 personnes 4 hauts de cuisse de poulet Un filet d’huile d’olive 4 merguez (facultatif) 3 carottes moyennes en rondelles 1/2 poivron rouge en lamelles 1 grosse courgette en demi-lamelles 1 petite boîte de cœur de céleris 2 gousses d’ail hachées 1 oignon émincé 1 c.a.s d’épice à Tajine 200gr de pâtes perles Panzani 1 […]
Continue ReadingRiz à la Cantonaise à l'autocuiseur cookéo
4 personnes 400gr de riz cuit 1 carotte en petits dès 1/2 courgette en petits dès 200g de poulet en petits dès 2 poignées de petits pois surgelés 3 oeufs battus à la fourchette 2 c.a.s. d’huile d’olive 1 c.a.s. de sauce nuoc-mâm Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir dans l’huile les légumes […]
Continue ReadingRisotto curry vert coco au cookéo
4 blancs de poulet 2 cuillères à café de curry vert 200g riz à risotto 300ml eau + 1 bouillon cube 200ml lait de coco oignon et poivrons (j’ai pris oignons surgelés et mélange de 3 poivrons surgelés) 1. Emincer l oignon et mettre en mode dorer avec les poivrons puis réserver 2. Faire dorer […]
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