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Potée de chou vert frisé et saucisses à l'autocuiseur cookéo
J’ai mangé ce plat de plusieurs façons, il m’a fait plusieurs repas avec pratiquement pas de préparation en plus. De plus, j’ai réservé le bouillon pour les mettre dans des bacs à glaçons pour assaisonner de futurs plats.
Continue ReadingSoupe de légumes simple à l'autocuiseur cookéo
J’ai utilisé une recette de soupe que j’ai mixé pour en faire un potage. J’ai utilisé des légumes tout simples comme la carotte, le poireau et la pomme de terre.
Continue ReadingRisotto au potiron et aux lardons au robot multi-cuiseur cookéo
6 personnes 350 g de riz Arborio 400 g de potiron pelé et épépiné puis coupé en petits dès 1 oignon haché 1 grosse c.a.s. de beurre 150 g de lardons fumés 60 g de parmesan râpé 150 ml de vin blanc sec sel, poivre 150ml de bouillon de poule Eau Mettre le cookeo en […]
Continue ReadingFilet de saumon au riz et légumes au multicuiseur cookéo
4 personnes 200gr de riz incollable Uncle Ben’s 4 pavés de saumon coupés en filets 2 carottes en dès 2 grosses poignées de brocolis en fleurettes (frais ou surgelés) 2 cubes de bouillon de légumes 1 c.a.s de beurre Eau Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir le temps du préchauffage les carottes dans […]
Continue ReadingCurry de pois chiches et patate douce à l'autocuiseur cookéo
4 300gr de pois chiches cuits en boîte 2 c.a.c. de pâte de curry rouge pimentée 2 oignons rouges émincés 300gr de patates douces en cubes 400ml de sauce tomate Un filet d’huile d’olive Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir les oignons 5min dans l’huile Ajouter la patate douce Couvrir d’eau à hauteur […]
Continue ReadingChou rouge aux épices à l'autocuiseur Moulinex
4 personnes 1 petit chou rouge en fines lamelles Un filet d’huile d’olive 40gr de noix de pécan 1 c.a.c. de sirop d’érable 1 c.a.c. de mélange 5 épices Le jus et et le zeste d’1 orange Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir dans l’huile le chou Ajouter tous les ingrédients sauf les […]
Continue ReadingHoumous de betterave au cookéo
6 personnes 260 g de pois chiches en conserve 1 betterave moyenne 1 gousse d’ail 1 c. à soupe de pâte de sésame Le jus d’un citron 1 c.a.s de coriandre ciselée 4 c.a.s d’huile d’olive Sel, poivre eau Laver et peler la betterave La mettre dans la cuve du cookeo et couvrir d’eau Passer […]
Continue ReadingCourgettes rondes au Seitan au multicuiseur Moulinex
4 courgettes 4 courgettes rondes 200gr de Seitan 1/2 bouquet de coriandre 1 tranche de pain de seigle sans la croûte 4 c.a.s. de soja cuisine 1 oeuf 3 c.a.s. de tamari 3 c.a.s. d’huile d’olive Poivre Couper le chapeau des courgettes et creuser les en gardant la chair Mixer ensemble, la chair des courgettes, […]
Continue ReadingPudding aux carottes au robot multi-cuiseur cookéo
4 personnes 125 gr de carottes râpées 100gr de farine 1/2 c.a.c. de bicarbonate de soude 1/4 c.a.c. de cannelle en poudre 2 pincées de noix de muscade râpée 1 oeuf 100gr de cassonade 60g de beurre fondu 30g de raisins secs 30g de noix concassées Fouetter l’oeuf et la cassonade pour avoir un mélange […]
Continue ReadingSalade de lentilles vertes ww au robot multi-cuiseur cookéo
Recette Weight Watchers pour 5 sp la part
Continue ReadingCrevettes et surimi persillade ww au robot multi-cuiseur Moulinex
Recette weight watchers 3 SP la part
Continue ReadingBoulgour steak haché façon risotto ww à l'autocuiseur Moulinex
Recette weight watchers 3 SP la part
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