Recette Poulet, poivrons carottes et pommes de terre WW à l'autocuiseur cookéo

avril 18, 2016

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Recette weight watchers
8 PP la part pour 150g de poulet par personne

Les ingrédients à cuisiner

Pour préparer votre recette cookeo

1 oignon émincé

4 grosses carottes en rondelles

400g de pommes de terre en gros cubes

1 poivron vert et 1 rouge en lamelles

4 hauts de cuisse de poulet

200ml de bouillon de légumes méditerranéens

2 c.a.c. de fond de volaille

Paprika

Mettre le cookeo en mode dorer

Faire revenir l'oignon et les cuisses

Ajouter les légumes

Laisser revenir quelques minutes

Rajouter le reste des ingrédients

Passer le cookeo en mode cuisson sous pression 15min

A la fin de la cuisson si vous trouvez la sauce trop liquide, passer en mode dorer et ajouter de la sauceline

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