Recette Pâtes à la dinde et petits légumes ww au robot multi-cuiseur cookéo

octobre 20, 2015

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Recette weight watchers
12 PP la part

Les ingrédients à cuisiner

Pour préparer votre recette cookeo

50g de pâtes crues (pennes, farfalles, macaronis) à cuire selon les instructions de l'emballage

2 oignons émincés

100g de jambon cuit dégraissé, coupé en lanières

240g de filet de dinde, coupé en lanières

2 c.a.c d'huile d'olive

200g de petits pois et carottes surgelés

200ml de bouillon de légumes

2 c.a.s de maïs

Sel, poivre, paprika (ou un mélange d'épices pour poulet)

Mettre le cookeo en mode dorer

Faire dorer, pendant 2 min, les lanières de dinde dans l'huile d'olive et épicer selon les goûts

Ajouter les oignons et les lanières de jambon et faire dorer encore 1 min

Ajouter les petits pois/carottes et le bouillon de légumes

Passer le cookeo en cuisson sous pression 3min

A la fin de la cuisson, ajouter le maïs, les pâtes cuites et mélanger

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