Recette Fricassée pommes de terre et courgettes à la méditerranéenne WW au cookéo

novembre 4, 2015

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Recette weight watchers
3 PP la part

Les ingrédients à cuisiner

500 gr de pommes de terre en gros cubes

1 belle courgette ou 2 petites courgettes en 2 puis dans le sens de la longueur et en rondelles

½ oignon ou 1 petit émincé

400 ml d’eau

1 coeur de bouillon de légumes à la méditerranéenne

Sel, poivre

Herbes de Provence

Mettre le cookeo en mode dorer

Pendant le préchauffage faire dorer l’oignon

Rajouter les pommes de terre et les courgettes, le cœur de bouillon et l’eau

Passer le cookeo en cuisson rapide pour 10 min

A la fin de la cuisson rajouter des herbes de Provence, du sel, du poivre

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