Venez découvrir cette délicieuse recette de Courgettes rondes au Seitan au multicuiseur Moulinex au Cookeo de Moulinex.
Une très bonne recette à base de Recettes de Courgettes pour cookeo, Recettes de Légumes pour cookeo simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 10 minutes.
Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 4 courgettes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo.
Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée.
Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page "Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex".
Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo !
Rapide : plat cuit en 10 minutes
10 minutes
10 minutes
Cuisinez pour 4 courgettes
Les ingrédients à cuisiner
4 courgettes rondes
200gr de Seitan
1/2 bouquet de coriandre
1 tranche de pain de seigle sans la croûte
4 c.a.s. de soja cuisine
1 oeuf
3 c.a.s. de tamari
3 c.a.s. d'huile d'olive
Poivre
Les étapes
Couper le chapeau des courgettes et creuser les en gardant la chair
Mixer ensemble, la chair des courgettes, la coriandre, le pain, le soja, le seitan et l'oeuf
Ajouter le tamari et le poivre
Farcir les courgettes et remettre les chapeaux
Mettre le cookeo en mode dorer
Faire revenir les courgettes dans l'huile quelques minutes
Ajouter 3 c.a.s. d'eau
Passer le cookeo en cuisson sous pression 6min
Pour que vos courgettes tiennent bien n’hésitez pas à couper un peu le dessous pour former un plat.
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