Préparation asperges blanches Cookeo
Préparation asperges blanches Cookeo

Recette Asperges Blanches au Cookeo : La Recette Parfaite en 15 Minutes au cookéo

Par noemie

janvier 31, 2025

0 0

Les asperges blanches au Cookeo sont réputées pour leur délicatesse et leur saveur subtile. Cette recette simple vous permettra de les cuisiner à la perfection, en préservant leur texture fondante et leurs qualités gustatives exceptionnelles.

  • Rapide : plat fait en 5 minutes
  • Rapide : plat cuit en 15 minutes
  • 5 minutes

    15 minutes

    20 minutes

  • Cuisinez pour 2 personnes


Les ingrédients à cuisiner

Pour préparer votre recette cookeo

1 botte d'asperges blanches (800g)

250ml d'eau

1 pincée de sel

1 cuillère à café de sucre (pour réduire l'amertume)

Les étapes

Préparation des asperges blanches

Lavez soigneusement les asperges

Épluchez-les de la pointe vers le bas

Coupez les parties dures (environ 2-3 cm)

Gardez les épluchures pour un bouillon

Cuisson des asperges blanches au Cookeo

Versez 300ml d'eau dans la cuve

Ajoutez le sel et le sucre

Placez les asperges dans le panier vapeur

Fermez le couvercle

Sélectionnez "cuisson sous pression" pendant : Asperges fines (< 12mm) : 8-10 minutes, Asperges moyennes (12-16mm) : 11-13 minutes, Asperges épaisses (> 16mm) : 14-16 minutes.

Comment vérifier la cuisson

Test de cuisson La pointe d'un couteau doit pénétrer facilement dans la tige. Les asperges doivent être tendres mais pas molles.

Astuce de chef : Contrairement aux asperges vertes, les asperges blanches nécessitent toujours d'être épluchées pour éliminer leur peau fibreuse.

00:00
Plein écran

0Avis

Recettes similaires

Soupe de Tomates, Basilic et Parmesan au Cookeo

Soupe de Tomates, Basilic et Parmesan au robot multi-cuiseur cookéo

Faites-vous plaisir avec ce délice aromatique qui allie la fraîcheur du basilic, la douceur des tomates et l'umami irrésistible du fromage parmesan.

Soupe keto crémeuse à la tomate

Soupe keto crémeuse à la tomate à l'autocuiseur cookéo

Savourez cette soupe crémeuse à la tomate Keto, adaptée pour le Cookeo, prête en moins de 20 minutes. Une entrée cétogène rapide et délicieuse pour le dîner.

Salade de pois chiche au poulpe au cookoe

Salade de pois chiche au poulpe au cookéo