Recettes de Courgettes pour cookeo
Optez pour des courgettes rondes à farcir ou des longues, appréciées pour leur faible teneur en calories et leur richesse en vitamines. Il vous suffit de les couper en rondelles, de les placer dans le panier vapeur et de programmer votre Cookeo en départ différé. C'est la solution parfaite pour concocter des repas rapides et savoureux après une journée bien remplie ou un retour tardif du sport.
Parcourez cette catégorie pour découvrir des recettes adaptées à toutes les occasions, et profitez pleinement des saveurs et bienfaits des courgettes grâce à votre multicuiseur Cookeo !
Toutes nos Recettes de Courgettes pour cookeo
Riz aux courgettes et boursin de cuisine light WW au robot multi-cuiseur cookéo
Recette weight watchers
4 PP la part
Ratatouille bolognaise WW au multicuiseur Moulinex
Recette weight watchers
5 PP la part
Terrine de courgettes au multicuiseur Moulinex
6 personnes 1,4kg de courgettes en rondelles 2 oignons émincés 130g de mie de pain 4 œufs 1 bouquet de basilic Mettre le cookeo en mode dorer Faire revenir les légumes dans un peu d’huile 20min Réduire en purée Faire tremper la mie de pain dans un peu de lait Ajouter à la purée de […]
Continue ReadingTajine de boulettes petits pois et courgettes au cookéo
4 personnes 16 boulettes 400gr de petit pois surgelés 3 courgettes en rondelles 1 boîte de pulpe de tomates Coriandre et cumin Mettre le cookeo en mode Dorer Faire revenir les boulettes avec les oignons, le coriandre et le cumin pendant 4min Ajouter les petits pois et la tomate Passer le cookeo en mode cuisson […]
Continue ReadingTagliatelles de courgettes aux pignons de pins au robot multi-cuiseur cookéo
4 personnes 4 courgettes 50 gr de pignons de pins huile d’olive thym sel et poivre Émincer les courgettes en tagliatelles à l’aide d’un économe Mettre le cookeo en mode dorer Faire chauffer l’huile dans le cookeo Ajouter les courgettes et le thym Saler Laissez en mode dorer 5min Ajouter les pignons Continuer à cuire […]
Continue ReadingTagliatelles de courgettes au multicuiseur Moulinex
2 personnes 2 courgettes moyennes taillées en Tagliatelles avec un économe 2 tomates en morceaux Tranches de magret de canard ou jambon cru Copeaux parmesan 20gr de pignons de pin Basilic Huile d’olive Sel, poivre Mettre le cookeo en mode dorer Faire dorer les pignons à sec Retirer et réserver Mettre un peu d’huile et […]
Continue ReadingSteak haché & courgettes au robot multi-cuiseur cookéo
2 à 3 personnes 3 steak hachés 2 courgettes en morceaux 1/2 petite boîte de concentré de tomates 1 oignon émincé 1 petite boîte de champignons Sel, poivre Ail en poudre Curcuma Mettre le cookeo en mode « Dorer » Faire revenir l’oignon et les courgettes Ajouter les steak et les champignons Laissez revenir 8 min Ajouter […]
Continue ReadingSteak haché aux aubergines et courgettes au multicuiseur cookéo
6 personnes 5 steak hachés en gros morceaux 2 belles aubergines en gros cubes 4 courgettes en gros cubes 1 boîte de tomates pelées 1 oignon émincé Sel, poivre Huile 25cl de crème liquide Mettre le cookeo en mode Dorer Faire revenir l’oignon et les légumes 3min Ajouter la viande et les tomates Refaire deroer […]
Continue ReadingSoupe de légumes printanière au robot multi-cuiseur Moulinex
3 personnes 1 tranche de filet de poisson blanc 2 carottes 2 navets 100g de haricots verts 1/2 poivron rouge 1/2 courgette 1 échalote 1 gousse d’ail 1 bouillon de volaille 200ml d’eau Couper les légumes en morceaux Mettre tous les ingrédients dans le cookeo Passer le cookeo en mode cuisson sous pression 10 min
Continue ReadingRiz aux Courgettes au robot multi-cuiseur Moulinex
4 personnes 325g de riz 500g de courgettes en rondelles 1 bouillon de légumes 1 oignon haché Sel, poivre 4 verres d’eau Crème fraîche ou sauce tomate Mettre le cookeo en mode « Dorer » Faire revenir l’oignon Ajouter le riz et l’eau Saler, poivrer Mettre les courgettes au dessus Émietter par dessus le cube de bouillon […]
Continue ReadingRisotto au poulet, courgettes et lardons au multicuiseur Moulinex
4 personnes 500gr de poulets en morceaux 150gr de lardons 2 échalotes émincées 2 courgettes 260g de riz pour risotto 750ml de bouillon kubor 20cl de vin blanc 100gr de parmesan Mettre le cookeo en mode « Dorer » Faire revenir le poulet et les lardons avec l’échalote Ajouter le riz Laisser dorer jusqu’à que le riz […]
Continue ReadingRisotto courgettes et thym au multicuiseur cookéo
3 personnes 1 oignon haché 1 gousse d’ail écrasée 1 grosse courgette en petits cubes 5cl de vin blanc 110gr de riz arborio 25cl d’eau 1 c.a.c. de thym 1 grosse c.a.s. de crème fraîche épaisse 2 c.a.s. de parmesan Sel, poivre 1 c.a.s. d’huile d’olive Mettre le cookeo en mode « Dorer » Faire revenir l’oignon […]
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