En 20 minutes maxi
Je suis ravie de vous présenter cette catégorie de recette : « En 20 minutes maxi » ! Nous savons tous à quel point il peut être difficile de préparer des repas sains et savoureux lorsque nous manquons de temps. C’est pourquoi j’ai créé cette catégorie pour vous offrir une sélection de recettes faciles à préparer en moins de 20 minutes.
Dans cette catégorie de recettes express, vous trouverez des recettes délicieuses et variées qui conviennent à tous les goûts. Que vous soyez pressé ou que vous recherchiez simplement des idées de repas rapides pour votre famille, vous trouverez ici des plats qui sont prêts en un rien de temps. Nous avons sélectionné des recettes Cookeo simples et rapides pour vous permettre de préparer des repas équilibrés et savoureux sans sacrifier votre temps libre, idéales pour les soirs de semaine.
Alors, n’hésitez pas à explorer notre catégorie « En 20 minutes maxi » pour découvrir nos recettes gourmandes, saines et rapides. Nous sommes sûrs que vous allez adorer !
Toutes les recettes cookeo en 20 minutes ou moins
Blancs de poulet sauce boursin au cookéo
5 personnes1 pot de bousin ail et fines herbes 6 blancs de poulet (ou de dinde) 2 carottes 1 oignon 1/2 verre de lait 1 grand verre de bouillon de volaille 3 petits poivrons (un rouge, un vert, un jaune) 25cl de vin blanc un bouquet garni sel poivreEn mode "dorer" Faire dorer les blancs… Voir la recetteBlancs de poulet à l’estragon au robot multi-cuiseur cookéo
4 personnes4 filets de poulet en morceaux 5 cl de vin blanc sec 1 grosse c.a.c. de fond de volaille 2 échalotes ciselées 20 cl de crème liquide sel poivre estragonEn mode dorer faire colorer les morceaux de poulet Ajouter les échalotes faire suer quelques minutes Ajouter le fond de volaille, le vin, la crème,… Voir la recetteBlanc de poulet au riz et carottes, sauce à l’orange au multicuiseur cookéo
4 personnes5 carottes 4 filets de poulet 2 oignons l/2 litre de bouillon de volaille 30 g de sucre le jus de 4 oranges 1 c .a.s. de vinaigre de framboise 200g de riz 100 g de fromage blanc 1 c.a.c. de maïzena crème fraicheMettre dans la cuve les carottes en rondelles, le poulet, l'oignon,… Voir la recette
Andouillettes et pommes de terre au cookéo
6 perosonnes6 andouillettes 10 pommes de terre coupées en 8 1 gousse d'ail 2 échalotes 200ml de vin blanc 2 c.s. de crème fraîche 6 tranches de fromage à racletteFaire dorer les andouillettes Ajouter l'ail, l'échalote et les pommes de terre avec le vin blanc Cuisson rapide 5 minutes Ajouter la crème Ajouter le fromage et… Voir la recetteAïoli provençale à l'autocuiseur cookéo
4 personnes4 pommes de terre entières pelées 4 carottes entières pelées 2 poignées d'haricots verts frais ou surgelés 2 blancs de poireaux 4 pavés de morue dessalée huile d'olive 2 feuilles de laurier 4/5 clous de girofle 200ml d'eauMettre dans le panier vapeur tous les légumes Déposer sur les légumes la morue Arroser avec un… Voir la recette
Aiguillettes de poulet aux légumes surgelés WW au robot multi-cuiseur Moulinex
Recette weight watchers 6 PP ou 3 SP la part Voir la recette
Aiguillettes de poulet aux mangues caramélisées au multicuiseur Moulinex
4 personnes2 mangues coupés en morceaux 2 verres de riz 3 c.s. de sucre 400g de filet de poulet 1 cube de bouillon de volaille 250ml de lait 150ml d'eau chaude 1 c.s. de farine (ou maïzena)Mettre le cookeo en mode "Dorer" Faire fondre le cube dans l'eau chaude Dans un saladier fouetter la farine, le lait… Voir la recette
Aiguillettes de poulet à l’orange ww au cookéo
Une recette adaptée pour un rééquilibrage alimentaire. Si vous suivez le régime Weight Watchers, ce canard à l’orange vous coutera 6sp ou 6pp Voir la recette