Venez découvrir cette délicieuse recette de Flan courgette et carotte à l'autocuiseur cookéo au Cookeo de Moulinex.
Une très bonne recette à base de Recettes de Carottes pour cookeo, Recettes de Courgettes pour cookeo, Recettes de Légumes pour cookeo simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Pour réaliser cette recette spécialement adaptée pour votre robot Cookeo, vous allez devoir utiliser le mode cuisson Dorer et/ou cuisson rapide pour une durée de 20 minutes.
Cette recette pour Cookeo va vous permettre de cuisiner pour 4 personnes, mais vous pouvez adapter les doses pour en faire plus tout en respectant le niveau maximum indiqué sur la cuve de votre Cookeo.
Pour suivre l'avancée de votre recette Cookeo encore plus facilement, cochez les cases au fur et à mesure de votre avancée.
Pensez à nettoyer votre Cookeo après chaque recette en suivant nos astuces sur la page "Entretien et nettoyage du Cookeo de Moulinex".
Cookeomania vous souhaite une très bonne préparation pour votre recette Cookeo !
Pour cette recette utiliser un moule en silicone ou le panier vapeur avec du papier cuisson
Temps de cuisson:20 minutes
20 minutes
20 minutes
Cuisinez pour 4 personnes
Les ingrédients à cuisiner
3 petites courgettes
4 carottes
1 grosse échalote
1 gousse d ail
20 cl de crème
2 œufs
75 g de gruyère râpé
1 c.a.s. d'huile d'olive
Sel poivre
1 c.a.c de cumin
Les étapes
Râper les carottes et courgettes crues
Mettre le cookeo en mode "Dorer"
Faire revenir les légumes et l'échalote avec l'ail dans l'huile d'olive 5min
Laisser tiédir
A part mélanger les œufs, la crème , le gruyère , sel , poivre et cumin
Ajouter les légumes à la préparation
Mélanger et verser dans un moule en silicone ou dans le panier vapeur avec du papier cuisson
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